Grip ve baş ağrısı yaşadığım dönemde doğal yöntemlerin etkili olup olmadığını merak ediyorum. Özellikle bol sıvı tüketiminin ve dinlenmenin gerçekten fayda sağladığını deneyimleyenler var mı? Zencefil çayı veya lavanta yağı kullanımı baş ağrısını hafifletmede etkili oldu mu? Ayrıca, bu süreçte sağlıklı beslenmenin önemini nasıl değerlendirdiniz?
Grip ve baş ağrısı yaşadığım dönemde doğal yöntemlerin etkili olup olmadığını merak ediyorum. Özellikle bol sıvı tüketiminin ve dinlenmenin gerçekten fayda sağladığını deneyimleyenler var mı? Zencefil çayı veya lavanta yağı kullanımı baş ağrısını hafifletmede etkili oldu mu? Ayrıca, bu süreçte sağlıklı beslenmenin önemini nasıl değerlendirdiniz?
Cevap yaz