Sürekli Baş Ağrısı

Sürekli Baş Ağrısı

Sürekli baş ağrısı genel olarak bilinen birçok sebebe bağlı olabilmektedir. Stres, yorgunluk kan şekerinin düşmesi, migren, göz yorgunluğu gibi en bilindik nedenler dışında baş ağrısının daha birçok nedeni bulunmaktadır. Baş ağrısı ufak gerilim tipi ağrılar olabileceği gibi, uzun süren sürekli baş ağrısı şeklinde de ortaya çıkabilmektedir. Gerilim tipi olan baş ağrıları kısa süreli olmakla birlikte uykusuzluk, açlık ve stres gibi nedenlerden ötürü ortaya çıkarak, dinlenme ve beslenme ile düzene sokulabilir.
Fakat uzun süren migren tipi ağrılarla savaşmak oldukça zordur. Öyle ki bu tip ağrılar kişiyi vücut olarak yorduğu gibi kişinin günlük yaşamını da olumsuz şekilde etkilemektedir.

Sürekli baş ağrısı yaşayan kişilerin sorunun nedenini bularak, çözüm aramaları gerekmektedir. Gerekirse doktor kontrolünde ilaçlar kullanılabileceği gibi, bitkisel yöntemler kullanılarak da bu sorun giderilebilir. Sürekli baş ağrıları oldukça önemli bir hastalığın da belirtisi olabilir. Bu nedenle ihmal edilmeden uzun süren baş ağrıları yaşanıyorsa en kısa zamanda doktor kontrolünden geçilmelidir. Şiddetli bir baş ağrısı ve uzun süreli bir ağrı yaşanıyorsa beyin kanaması, beyin tümörü ve tümör içi bir kanama da söz konusu olabilir. Toplumuzda birçok kişide stresten kaynaklanan baş ağrısı görülürken, her 5 kadından 1 tanesi ve 10 erkekten 1 tanesinde migren görülmektedir. Kadınlarda özellikle regl döneminde sürekli baş ağrısı yaşanması da östrojen düzeyinden kaynaklanmaktadır.
Migren uzun süren ve oldukça dikkat gerektiren baş ağrısı tipidir. Migren tipi baş ağrısı yaşayan kişilerde beslenme ve uyku düzenine dikkat edilmesi, stresten, kalabalık ortamdan ve gürültüden de mutlaka uzak durulması gerekmektedir. Peki neden birçok kişi baş ağrısı şikayeti ile hiç tanışmazken, birçok kişi de sürekli baş ağrısından şikayetçi olmaktadır? Bu yazımızda sizlere bunun nedenlerinden ve çözüm yollarından bahsedeceğiz.

Sürekli Baş Ağrısı Nedenleri
  • Stres: Sürekli görülen baş ağrılarının en önemli nedenidir. Yoğun iş temposunda çalışanlarda, kalabalık ortamlarda bulunanlarda, evliliğinde ve ailesinde sorun yaşayan kişilerde stres sürekli baş ağrılarına neden olur. Bunun nedeni ise stres ve kaygı ile beynin yorulmasından kaynaklanan baş ağrılarıdır.
  • Beslenme: Özellikle düzensiz beslenme alışkanlığı olan kişilerde ve diyet uygulayan bireylerde de sürekli baş ağrısı kendini göstermektedir. Bunun da nedeni bazı vitamin ve minerallerin hiç alınmaması ya da fazla alınmasından kaynaklanmaktadır. Özellikle bazı besin maddelerinin fazla tüketilme alışkanlığının birden bırakılması migren tipi şiddetli ağrılara neden olmaktadır. Kafein alışkanlığı bunun en bilinen örneğidir. Sürekli kahve içen kişilerin günlük olarak aynı saatte kahve tüketmeleri gerekir. Aksi taktirde baş ağrısı ortaya çıkacaktır.
  • Uyku düzensizliği: Uyku problemi yaşayan kişilerde de sürekli baş ağrıları görülmektedir. Uykunun eksik ya da fazla olması uyku düzensizliği olarak bilinen durumdur. Bunun yanı sıra kesik kesik uyumalar da sabaha baş ağrılarını beraberinde getirmektedir. Fazla uykunun nedeni herhangi bir rahatsızlıktan kaynaklanabildiği gibi stresten de kaynaklanabilmektedir. Fakat eksik ya da fazla uyku genel olarak kişide yorgunluğa, halsizliğe ve baş ağrısına yol açmaktadır.
  • Kansızlık ve diğer hastalıklar: Stres, uyku düzensizliği ve beslenmenin yanı sıra bazı rahatsızlıklar da sürekli baş ağrısı yaşanmasına neden olur. Kansızlık, tansiyon, tümörler, kanamalar ve enfeksiyonlar baş ağrılarına yol açmaktadır. Nedeni her ne olursa olsun sürekli baş ağrısının kesin teşhisi ancak bir hekim kontrolü sonrasında konulabilir. Bunun yanı sıra kullanılması gereken ilaçlar da mutlaka doktor tarafından önerilmelidir.
Bunların yanı sıra sürekli baş ağrısına yol açan diğer faktörler ise hava kirliliği, sigara dumanı, gürültü, parlak ya da titreyen ışık, çeşitli kokular, açlık, yolculuklar, kadınlarda hormonal değişiklikler ve çikolata, şarap gibi yiyeceklerdir. Sürekli baş ağrısına iyi gelen bazı bitkisel çaylar bulunur. Bu çayları kullanarak evinizde kendinize geçici çözüm yolları bulabilirsiniz. Elbette ki baş ağrılarınız için doktor kontrolünden geçmek ve doktorunuzun önerdiği ilaçları kullanmak gerekir. Fakat bitkisel çaylar sayesinde de ağrıları azaltabilir ve sakinleşmeyi sağlayabilirsiniz. Sürekli baş ağrısı için önerebileceğimiz çaylar, Ihlamur, melisa, lavanta ve papatya çaylarıdır. Sürekli baş ağrısı sorunu yaşıyorsanız günde 1,2 bardak bu çaylardan tüketerek rahatlamayı deneyebilirsiniz. Bu sayede yaşamınızı olumsuz yönde etkileyen sürekli baş ağrılarından kurtulabilir, çözüm de bulabilirsiniz.

Sürekli Baş Ağrısı Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Sürekli Baş Ağrısı"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Baş Ağrısının Göze Vurması
Baş Ağrısının Göze Vurması
Baş ağrısını göze vurması, küme tipi baş ağrısının belirtisidir. Küme tipi baş ağrısı çok şiddetli bir baş ağrısı olup gök çevresinde ve arkasında görülen ve atak şeklinde gelen bir ağrı çeşididir. Gece uykudayken genellikle uykudan uyandıracak de...
Baş Arkası Ağrısı
Baş Arkası Ağrısı
Baş arkası ağrısı, Başın arka tarafında oluşan ağrılar ön tarafta oluşan ağrılara nazaran daha az görülmektedir. Bu tip ağrılar migren, boyunda oluşan kas spazmları ve stres nedeni ile ortaya çıkabilir. Başın arkasında oluşan ağrılar ayrıca duruş boz...
Kulak Ve Baş Ağrısı
Kulak Ve Baş Ağrısı
Baş ağrıları, genellikle göz bozukluklarına ya da yaşla birlikte gelişen yakın görme azalmasına bağlı göz yorgunluğuna neden olabilir. Ayrıca bu ağrılar,hipertansiyona, burun, kulak, sinüs ve diş hastalıklarına bağlı olabilir. Aynı zamanda gözlük, il...
Burun Kanaması Ve Baş Ağrısı
Burun Kanaması Ve Baş Ağrısı
Burun kanaması ve baş ağrısı, Burun kanamaları genellikle her kesin günlük hayatında karşılaştığı olağan bir durumdur. hangi insan olursa olsun bir yakınının burnu kanadığında hemen telaşa kapılır. Oysa bir çok burun kanaması nedeninin çok önemsenece...
Başın Sağ Tarafında Ağrı
Başın Sağ Tarafında Ağrı
Başın sağ tarafında ağrı, birçok nedene bağlı olarak ortaya çıkabilir. Ağrı yaşam tarzından, stresten, migrenden, gerginlikten, depresyondan, omuz ve boyun zedelenmesi ya da farklı hastalıklardan dolayı ortaya çıkabilir. Başın sağ tarafında oluşum gö...
Baş Ağrısı İçin Dua
Baş Ağrısı İçin Dua
Baş Ağrısı İçin Dua, Baş ağrısından çaresizlik içinde kıvranıyorsanız manevi reçetelerin birini sadakat yada samimiyetle okuduğunuzda Allah'ın izniyle şifa bulursunuz. Baş ağrısı çok uyumaktan, çok söylemekten, gam ve açlıktan olur, başta olan dam...
Alkol Sonrası Baş Ağrısı
Alkol Sonrası Baş Ağrısı
Alkol sonrası baş ağrısı, insana eziyet gibi gelir. Peki, alkol kullandıktan sonra neden baş ağrısı olur ve bu baş ağrısı nasıl geçer? Bu makalemizde alkol sonrası meydana gelen baş ağrısını inceleyip ağrılardan kurtulma yöntemlerini sıralayacağız...
Enseden Gelen Baş Ağrısı
Enseden Gelen Baş Ağrısı
Enseden gelen baş ağrısı, baş ağrısı şikayetleri içerisinde en tehlikeli sağlık sorunudur. Hastalığın ciddiyeti enseden gelen baş ağrısının beyinde bulunan ve bir çeşit baloncuk olarak adlandırılan anevrizmayı yüksek tansiyon tarafından tetiklenebile...
Çürük Diş Baş Ağrısı Yaparmı
Çürük Diş Baş Ağrısı Yaparmı
Çürük diş baş ağrısı yapar mı, dişler zamanla bakımsızlıktan, bazı enfeksiyonlardan, mikroplardan veya farklı hastalıklardan dolayı çürüyebilir ya da farklı şekillerde yıpranabilir. Dişlerin çürümesi ya da dişlerde farklı hastalıkların oluşması şidde...
Kansızlık Baş Ağrısı Yaparmı
Kansızlık Baş Ağrısı Yaparmı
Kansızlık baş ağrısı yapar mı, kansızlık damar içerisinde dolaşan alyuvar oranının ya da hemoglobin içeriğinin bireyin cinsiyet ve yaşına bağlı olarak normal değerlerin daha altına düşmesi olarak tanımlanabilir. Demir eksikliği nedeni ile ortay...
20 Lik Diş Baş Ağrısı Yaparmı
20 Lik Diş Baş Ağrısı Yaparmı
20’lik diş baş ağrısı yapar mı, Diş hekimlerinin genellikle hepsi 20’lik dişlerin çürümeye başlamadan önce çekilmesini tavsiye etmektedirler. 20’lik dişler insanların 20 yaşından sonra çıkmaya başlar ve en arkadaki dişlerdir. Kimi insanda 20 yaşta ...
Baş Ağrısı Ve Baş Dönmesi
Baş Ağrısı Ve Baş Dönmesi
Baş dönmesinin tıbbi terminolojideki adı vertigo 'dur. Vertigo, kişinin etrafındaki objeleri kendi etrafında dönüyormuş gibi hissetme halidir. Bunun dışındaki baş dönmesi çeşitleri vertigo olarak ifade edilmez. Hastaların kendisini kötü hissetme, den...
Baş Ağrısının Göze Vurması
Baş Ağrısının Göze Vurması
Baş ağrısını göze vurması, küme tipi baş ağrısının belirtisidir. Küme tipi baş ağrısı çok şiddetli bir baş ağrısı olup gök çevresinde ve arkasında görülen ve atak şeklinde gelen bir ağrı çeşididir. Gece uykudayken genellikle uykudan uyan...
Baş Arkası Ağrısı
Baş Arkası Ağrısı
Baş arkası ağrısı, Başın arka tarafında oluşan ağrılar ön tarafta oluşan ağrılara nazaran daha az görülmektedir. Bu tip ağrılar migren, boyunda oluşan kas spazmları ve stres nedeni ile ortaya çıkabilir. Başın arkasında oluşan ağrı...
Kulak Ve Baş Ağrısı
Kulak Ve Baş Ağrısı
Baş ağrıları, genellikle göz bozukluklarına ya da yaşla birlikte gelişen yakın görme azalmasına bağlı göz yorgunluğuna neden olabilir. Ayrıca bu ağrılar,hipertansiyona, burun, kulak, sinüs ve diş hastalıklarına bağlı olabilir. Aynı zamand...
Burun Kanaması Ve Baş Ağrısı
Burun Kanaması Ve Baş Ağrısı
Burun kanaması ve baş ağrısı, Burun kanamaları genellikle her kesin günlük hayatında karşılaştığı olağan bir durumdur. hangi insan olursa olsun bir yakınının burnu kanadığında hemen telaşa kapılır. Oysa bir çok burun kanaması nedeninin çok öne...
Başın Sağ Tarafında Ağrı
Başın Sağ Tarafında Ağrı
Başın sağ tarafında ağrı, birçok nedene bağlı olarak ortaya çıkabilir. Ağrı yaşam tarzından, stresten, migrenden, gerginlikten, depresyondan, omuz ve boyun zedelenmesi ya da farklı hastalıklardan dolayı ortaya çıkabilir. Başın sağ...
Baş Ağrısı İçin Dua
Baş Ağrısı İçin Dua
Baş Ağrısı İçin Dua, Baş ağrısından çaresizlik içinde kıvranıyorsanız manevi reçetelerin birini sadakat yada samimiyetle okuduğunuzda Allah'ın izniyle şifa bulursunuz. Baş ağrısı çok uyumaktan, çok söylemekten, gam ve açlıktan o...
Alkol Sonrası Baş Ağrısı
Alkol Sonrası Baş Ağrısı
Alkol sonrası baş ağrısı, insana eziyet gibi gelir. Peki, alkol kullandıktan sonra neden baş ağrısı olur ve bu baş ağrısı nasıl geçer? Bu makalemizde alkol sonrası meydana gelen baş ağrısını inceleyip ağrılardan kurtulma yönteml...
Enseden Gelen Baş Ağrısı
Enseden Gelen Baş Ağrısı
Enseden gelen baş ağrısı, baş ağrısı şikayetleri içerisinde en tehlikeli sağlık sorunudur. Hastalığın ciddiyeti enseden gelen baş ağrısının beyinde bulunan ve bir çeşit baloncuk olarak adlandırılan anevrizmayı yüksek tansiyon tarafından...
Çürük Diş Baş Ağrısı Yaparmı
Çürük Diş Baş Ağrısı Yaparmı
Çürük diş baş ağrısı yapar mı, dişler zamanla bakımsızlıktan, bazı enfeksiyonlardan, mikroplardan veya farklı hastalıklardan dolayı çürüyebilir ya da farklı şekillerde yıpranabilir. Dişlerin çürümesi ya da dişlerde farklı hastalık...
Kansızlık Baş Ağrısı Yaparmı
Kansızlık Baş Ağrısı Yaparmı
Kansızlık baş ağrısı yapar mı, kansızlık damar içerisinde dolaşan alyuvar oranının ya da hemoglobin içeriğinin bireyin cinsiyet ve yaşına bağlı olarak normal değerlerin daha altına düşmesi olarak tanımlanabilir. Demir eksikl...
20 Lik Diş Baş Ağrısı Yaparmı
20 Lik Diş Baş Ağrısı Yaparmı
20’lik diş baş ağrısı yapar mı, Diş hekimlerinin genellikle hepsi 20’lik dişlerin çürümeye başlamadan önce çekilmesini tavsiye etmektedirler. 20’lik dişler insanların 20 yaşından sonra çıkmaya başlar ve en arkadaki dişlerdir. Kimi insanda...
Baş Ağrısı Ve Baş Dönmesi
Baş Ağrısı Ve Baş Dönmesi
Baş dönmesinin tıbbi terminolojideki adı vertigo 'dur. Vertigo, kişinin etrafındaki objeleri kendi etrafında dönüyormuş gibi hissetme halidir. Bunun dışındaki baş dönmesi çeşitleri vertigo olarak ifade edilmez. Hastaların ke...
Boyundan Gelen Baş Ağrısı
Boyundan Gelen Baş Ağrısı
Boyundan gelen baş ağrısı nasıl meydana gelir? Sanıldığının aksine baş ağrısı kaynağı her zaman beyin olmaz. Baş ağrısının boyundan da kaynaklanabileceği üzerine çalışma yapılmış ve 1983 yılında Uluslararası Bağ Ağrısı Derneği tarafından...
Adet Öncesi Baş Ağrısı
Adet Öncesi Baş Ağrısı
Adet öncesi baş ağrısı, olma ihtimali normal zamanlara göre ve erkeklerin baş ağrısına yakalanmalarına göre karşılaştırıldığında kadınlarda adet öncesi tüm hormon düzenleri bozulduğu için baş ağrısına yakalanma ihtimalleri üç kat artmakt...
Baş Ağrısı İçin Ne Yapılmalı
Baş Ağrısı İçin Ne Yapılmalı
Baş ağrısı için ne yapılmalı? Öncelikle görülen baş ağrısı eğer tıbbi müdahele gerektirecek şekilde şiddetli ise kişinin kullandığı ilaçları bırakmaması gerekir. Lakin ara, ara giren ve kronik hale gelmemiş bir ağrınız varsa bitkisel yöntemler...
Şeker Hastalığı Baş Ağrısı Yaparmı
Şeker Hastalığı Baş Ağrısı Yaparmı
Şeker hastalığı baş ağrısı yapar mı? Şayet baş ağrınız sürekli oluyorsa ve baş ağrınızın çözümü farklı sebeplerden ortaya çıkmadıysa, kan şekerinizi ölçtürmeyi deneyin. Çünkü kan şekerinin düşük olması yani Hipoglisemi baş ağrısın...
Gebelikte Baş Ağrısı Ne Zaman Başlar
Gebelikte Baş Ağrısı Ne Zaman Başlar
Gebelikte baş ağrısı ne zaman başlar, anne adayları heyecanla bebeklerini dünyaya getirmek için bekledikleri süreçte birçok sıkıntıya maruz kalabilirler. Bu değişikliklerden en önemlisi yaşam kalitesinde düşüşe neden olan dayanılm...
Gece Baş Ağrısı
Gece Baş Ağrısı
Gece baş ağrısı, ağrı ile uyku arasında yakın bir ilişki olduğu bilinmektedir. Ağrı ile uyku arasındaki ilişki iki şekilde değerlendirilebilir. Bazen ağrı uyuduktan sonra ortadan kaybolurken, bazen uyku anında ya da sonrasında da ...
Başın Sol Tarafında Ağrı
Başın Sol Tarafında Ağrı
Başın sol tarafında ağrı, bölgesel olarak gerçekleşen baş ağrıları toplumda en sık görülen ağrı türleri arasındadır. Migren genellikle başın bir kısmını tamamen etkisi altına alabilecek bir rahatsızlık türüdür. Ağrı başlamad...
Göz Bozukluğu Baş Ağrısı Yaparmı
Göz Bozukluğu Baş Ağrısı Yaparmı
Göz bozukluğu baş ağrısı yapar mı, Son zamanların en çok rastlanan şikayetleri arasında yer alan baş ağrısının pek çok sebebi vardır. Migren sinüzit ve grip ve üst solunum yolu enfeksiyonlarına bağlı baş ağrısı en çok rastlanan baş ağrısı sebe...

 

Baş Ağrısının Göze Vurması
Baş Arkası Ağrısı
Kulak Ve Baş Ağrısı
Burun Kanaması Ve Baş Ağrısı
Başın Sağ Tarafında Ağrı
Baş Ağrısı İçin Dua
Alkol Sonrası Baş Ağrısı
Enseden Gelen Baş Ağrısı
Çürük Diş Baş Ağrısı Yaparmı
Kansızlık Baş Ağrısı Yaparmı
20 Lik Diş Baş Ağrısı Yaparmı
Baş Ağrısı Ve Baş Dönmesi
Boyundan Gelen Baş Ağrısı
Adet Öncesi Baş Ağrısı
Baş Ağrısı İçin Ne Yapılmalı
Şeker Hastalığı Baş Ağrısı Yaparmı
Gebelikte Baş Ağrısı Ne Zaman Başlar
Gece Baş Ağrısı
Başın Sol Tarafında Ağrı
Göz Bozukluğu Baş Ağrısı Yaparmı
Baş Ağrısı Masajı
Kolesterol Baş Ağrısı Yaparmı
Depresyon Baş Ağrısı
Baş Ağrısı Mide Bulantısı
Tansiyon Baş Ağrısı Yaparmı
Strese Bağlı Baş Ağrısı
Yarım Baş Ağrısı
Baş Ve Boyun Ağrısı
Gebelikte Baş Ağrısı
Adet Döneminde Baş Ağrısı
Popüler İçerik
Boyundan Gelen Baş Ağrısı
Boyundan Gelen Baş Ağrısı
Boyundan gelen baş ağrısı nasıl meydana gelir? Sanıldığının aksine baş ağrısı kaynağı her zaman beyin olmaz. Baş ağrısının boyundan da kaynaklanabil...
Adet Öncesi Baş Ağrısı
Adet Öncesi Baş Ağrısı
Adet öncesi baş ağrısı, olma ihtimali normal zamanlara göre ve erkeklerin baş ağrısına yakalanmalarına göre karşılaştırıldığında kadınlarda adet önc...
Baş Ağrısı İçin Ne Yapılmalı
Baş Ağrısı İçin Ne Yapılmalı
Baş ağrısı için ne yapılmalı? Öncelikle görülen baş ağrısı eğer tıbbi müdahele gerektirecek şekilde şiddetli ise kişinin kullandığı ilaçları bırakmama...
Şeker Hastalığı Baş Ağrısı Yaparmı
Şeker Hastalığı Baş Ağrısı Yaparmı
Şeker hastalığı baş ağrısı yapar mı? Şayet baş ağrınız sürekli oluyorsa ve baş ağrınızın çözümü farklı sebeplerden ortaya çıkmadıysa, kan şekerinizi...
Gebelikte Baş Ağrısı Ne Zaman Başlar
Gebelikte Baş Ağrısı Ne Zaman Başlar
Gebelikte baş ağrısı ne zaman başlar, anne adayları heyecanla bebeklerini dünyaya getirmek için bekledikleri süreçte birçok sıkıntıya maruz kalabilirl...
Gece Baş Ağrısı
Gece Baş Ağrısı
Gece baş ağrısı, ağrı ile uyku arasında yakın bir ilişki olduğu bilinmektedir. Ağrı ile uyku arasındaki ilişki iki şekilde değerlendirilebilir. Bazen ...
Başın Sol Tarafında Ağrı
Başın Sol Tarafında Ağrı
Başın sol tarafında ağrı, bölgesel olarak gerçekleşen baş ağrıları toplumda en sık görülen ağrı türleri arasındadır. Migren genellikle başın bir k...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları Sosyal Medya
Baş Ağrısının Göze Vurması
Baş Arkası Ağrısı
Kulak Ve Baş Ağrısı
Burun Kanaması Ve Baş Ağrısı
Başın Sağ Tarafında Ağrı
Şiddetli Baş Ağrısı
Alnımın Sağ Ve Sol Köşe Ağrısı
Ağrı Hala Devam Ediyor
Korkudan Olurmu
Baş Ağrısı Ve Görme Bozukluğu
Gizlilik İlkeleri
Güvenlik İlkeleri
Baş Ağrısı Forumları
Bizimle İletişime Geçin
Site Haritası
Facebook
Twitter
Google+
Pinterest
Instagram
Son Forum Konuları
Şiddetli Baş Ağrısı
Alnımın Sağ Ve Sol Köşe Ağrısı
Ağrı Hala Devam Ediyor
Korkudan Olurmu
Baş Ağrısı Ve Görme Bozukluğu
Yardım Sayfaları
Gizlilik İlkeleri
Güvenlik İlkeleri
Baş Ağrısı Forumları
Bizimle İletişime Geçin
Site Haritası
Sosyal Medya
Facebook
Twitter
Google+
Pinterest
Instagram
Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Eylül - 2018