Bağ ağrısı yaşayan biri olarak, bu durumun gözlerde rahatsızlık yaratmasının nedenlerini anlamak gerçekten ilginç. Özellikle migren gibi baş ağrısı türlerinin görsel aura ile birlikte seyrettiğini duymak, gözlerimde bu tür rahatsızlıkların neden olabileceğini düşündürüyor. Göz yorgunluğunun da baş ağrısını tetikleyebileceği bilgisi, uzun süre bilgisayar başında kalan biri olarak benim için oldukça önemli. Peki, baş ağrısını hafifletmek için göz dinlendirme ve göz egzersizlerinin etkili olabileceğini biliyor muydunuz? Bu konuda deneyimlerinizi paylaşmak ister misiniz?
Bağ ağrısı yaşayan biri olarak, bu durumun gözlerde rahatsızlık yaratmasının nedenlerini anlamak gerçekten ilginç. Özellikle migren gibi baş ağrısı türlerinin görsel aura ile birlikte seyrettiğini duymak, gözlerimde bu tür rahatsızlıkların neden olabileceğini düşündürüyor. Göz yorgunluğunun da baş ağrısını tetikleyebileceği bilgisi, uzun süre bilgisayar başında kalan biri olarak benim için oldukça önemli. Peki, baş ağrısını hafifletmek için göz dinlendirme ve göz egzersizlerinin etkili olabileceğini biliyor muydunuz? Bu konuda deneyimlerinizi paylaşmak ister misiniz?
Cevap yaz