Başın Sol Tarafında Ağrı



Başın sol tarafında ağrı, bölgesel olarak gerçekleşen baş ağrıları toplumda en sık görülen ağrı türleri arasındadır. Migren genellikle başın bir kısmını tamamen etkisi altına alabilecek bir rahatsızlık türüdür. Ağrı başlamadan önce ortaya çıkan belirtiler kişinin migren atağı geçireceğinin habercisi olabilir. Migren nedeni henüz tam olarak bilinmemektedir ve rahatsızlığın kesin çözümü yoktur. Ağrılı dönemlerde ortaya çıkan semptomları azaltıcı tedaviler uygulanabilmektedir.

Başın sol tarafında ağrı oluşması sol göz ile alakalı bir sorundan dolayı kaynaklanabilir. Göz ve diş ağrısı oluştuğu bölgede baş ağrısına neden olan en yaygın sebeplerden biridir. Eğer göz ya da diş ile alakalı bir sorun yoksa ve başın sol tarafında ağrı varsa, ayrıca kişi migren şikayetleri yaşıyorsa mutlaka bir uzmana başvurmalıdır. Migren nedeni ile başın sol tarafında oluşan ağrılar bazen yalnızca günlük baş ağrıları ile sınırlı kalırken bazen mide bulantısı ve kusma gibi şikayetler ile birlikte de görülebilir. Başın sol tarafında oluşan ağrıların nedeni bilinmiyorsa mutlaka tetikleyici sebeplerin araştırılması gerekir. Alkol, sigara, çikolata, parfüm kokusu gibi etkenler de migren ataklarını tetikleyebilir.

Migren ataklarında karanlık ve sakin bir odada dinlenmek oldukça faydalı olur. Çünkü ışık, ses migren ataklarını ciddi anlamda tetikleyebilir. Aynı zamanda ağrı kesici ilaçlar gün içinde 3 defa kullanılabilir.

Başın Sol Tarafında Ağrı İçin Öneriler

Karanlık Ve Sessiz Ortam: Başın sol tarafında oluşan ağrı stres ya da migren gibi nedenlerden dolayı oluşuyorsa karanlık ve sessiz bir ortamda dinlenmek oldukça faydalı olur.

Başın Sol Tarafında Ağrı

/p>

Açık Havada Yürüyüş: Baş ağrısını geçirmek için açık havada yürüyüş yapılabilir. Eğer yürüyüş yapamayacak kadar kişi kendini iyi hissetmiyorsa bulunduğu ortamı iyice havalandırabilir.

Sıcak Duş: Sıcak duş ile vücutta gevşeme sağlanabilir. Duşa girilerek ayaklar sıcak su dolu bir küvetin içinde 15 dakika kadar bekletilir. Duş alındıktan sonra ayaklar yukarıda kalacak şekilde uzanılır. Bu yöntem baş ağrısını geçirmek için faydalı olabilir.

Masaj: Alın bölgesinden göz kenarlarına kadar yapılacak hafif masaj sayesinde baş ağrısından kurtulmak mümkün olur.

Soğuk Kompres: Buz torbası ya da soğuk su ile ıslatılan bir bez alın ve baş bölgesine uygulanır. Bu yöntem baş ağrısından kurtulmak için oldukça etkilidir.

Ağrı Kesici İlaçlar: Baş ağrısına karşı eczanelerden reçetesiz temin edilebilecek ağrı kesici ilaçlar kullanılabilir. Fakat baş ağrısı uzun zamandır ve sık aralıklar ile tekrarlıyorsa mutlaka bir doktora başvurulmalıdır.

Boyun Kasları İçin Egzersiz: Boyun kaslarını geliştirmek ve rahatlatmak için bazı egzersizler yapılabilir. Boyun kaslarının zayıflaması baş ve boyun ağrısına neden olan sebeplerden biridir. Bu nedenle boyun kaslarını güçlendirmek için bazı egzersizlerden yararlanarak, baş ağrısına da çözüm getirilebilir.

Yayınlanma Tarihi : 17.12.2014 13:17:19





Başın Sol Tarafında Ağrı Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

0 Yorum Yapılmış "Başın Sol Tarafında Ağrı"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Yemekten Sonra Baş Ağrısı

Yemekten sonra baş ağrısı, tüketilen besinlerin içerisinde yer alan katkı maddeleri, gıda boyaları, koruyucu maddeler ya da bazı kimyasallar yemeklerin ardından baş ağrısına yol açabilir. Aynı zamanda besin alerjisi ya da besin ha...

Hamilelikte Baş Ağrısı

Hamilelikte baş ağrısı, Baş ağrısı hamilelik dışında da çok sık rastlanılan bir rahatsızlıktır. Gebelik şikayetleri arasında mide bulantısı gibi yaygın bir şekilde görülebilir. 20-50 yaş arasındaki kadınlarda baş ağrısı sıkça görü...

Adet Döneminde Baş Ağrısı

Adet döneminde baş ağrısı, Adet döneminde yaşanan baş ağrısı bu dönemdeki kadınların ve genç kızların çoğunda görülebilir. Yaşanan baş ağrısı bu dönemde kişinin yaşam kalitesini bozarak daha fazla strese girmesine neden olabilir....

Boyun Ağrısı Ve Baş Ağrısı

Boyun Ve Baş Ağrısı, Boyunda oluşan ağrı boyun ile sınırlı kalmayarak vücudun diğer alanlarında da kendini gösterebilir. Omuz, kol, baş gibi pek çok bölgeye aynı anda yayılarak yayıldığı alanları da olumsuz etkileyebilir. Boyunu...

Boyun Fıtığı Baş Ağrısı Yaparmı

Boyun fıtığı baş ağrısı yapar mı, boyun fıtığı toplumda en sık karşılaşılan rahatsızlıklardan biridir. Boyun ağrısı farklı nedenlerden kaynaklanabileceği için boyun fıtığı birçok boyun rahatsızlığı ile karıştırılabilir. Boyun fıtı...

Küme Baş Ağrısı

Küme baş ağrısı, genellikle genç erkekleri etkisi altına alan bir rahatsızlıktır. Erkekler kadınlara göre dokuz kat fazla bu ağrılara maruz kalır. 20'li yaşlarda başlayan ağrılar, belirli dönemlerde ataklar şeklinde gelir. Genelli...

Gebelikte Baş Ağrısı Ne Zaman Başlar

Gebelikte baş ağrısı ne zaman başlar, anne adayları heyecanla bebeklerini dünyaya getirmek için bekledikleri süreçte birçok sıkıntıya maruz kalabilirler. Bu değişikliklerden en önemlisi yaşam kalitesinde düşüşe neden olan dayanılm...

Şiddetli Baş Ağrısı

Şiddetli baş ağrısı, Genellikle çevremizdeki insanlardan en sık duyduğu sağlık sorunlarından biri baş ağrısıdır. Başın herhangi bir kısmında birbirinden farklı sebeplerle ve değişik tarzlarda meydana gelebilir. Bazı baş ağrıları b...

Aşırı Baş Ağrısı

Aşırı baş ağrısı, baş ağrısı birçok nedenden dolayı oluşan ve çok fazla çeşidi olan bir rahatsızlıktır. Aşırı baş ağrısı kişiyi oldukça rahatsız edici, günlük aktiviteleri engelleyici bir ağrı türüdür. Eğer kişinin daha önce hiç b...

Gerilim Baş Ağrısı

Gerilim baş ağrısı, gerilim tipi baş ağrısı çok sık karşılaşılan bir ağrı türüdür. Gerilim baş ağrısını birçok faktör tetikleyebilir. Bu faktörler, çevresel faktörler, hava değişimi, stres, psikolojik sorunlar, travma, sürek...












#



Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası |RSS Kaynağı| Yardım Forumları

baş ağrısı, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

DMCA.com

Ekim - 2017