Baş Ağrısı Neden Olur



Baş ağrısı neden olur ve kişilerde yaşamı olumsuz yönde etkileyen baş ağrısının nedenleri hakkında tüm bilgiler bu makalemizde yer alacaktır. Baş ağrısı en yaygın görülen rahatsızlık türlerinden biridir. Baş ağrılarının türleri çok fazla olmasına rağmen en fazla görülenleri gerilim tipi baş ağrıları ile migren ağrıları olmaktadır. Baş ağrısı başın herhangi bir noktasında başlayarak, kafa derisinde ve yüz bölgesinde hissedilmektedir. Baş ağrısına neden olan etkenler oldukça farklı olabilmektedir. Bazı baş ağrıları bir kaç saat sürerken, bazıları ise bir kaç hafta boyunca sürmekte ve kişinin yaşamını mahvetmektedir. Baş ağrıları vücutta oluşan başka bir rahatsızlıktan dolayı kaynaklanıyorsa bu tür ağrılara ''ikincil baş ağrıları'' denilmektedir. Fakat baş ağrısı hiçbir hastalıktan kaynaklanmadan da oluşabilmektedir. Bu tür ağrılara ise ''birincil baş ağrıları'' denilmektedir. Fakat bizler için günlük yaşamımızı tamamıyla olumsuz etkileyen bu durum ne olursa olsun baş ağrısı olarak adlandırılmaktadır. Bu yazımızda sizlere baş ağrılarını türlerine göre yazarak nedenlerini de baş ağrısının türüne bağlı olarak açıklayacağız.

Migren tipi baş ağrısı neden olur?
Migren nedeni henüz tam olarak bulunamayan fakat çevresel ve genetik nedenlerden kaynaklanan bir türdür. Migren çeşitli nedenlerden dolayı beyin damarlarının genişlemesi ve tekrar daralmasından kaynaklanan baş ağrılarıdır. Yapılan araştırmalar neticesinde migrenin kaynağında serotonin ve ağrı düzenleyici kimyasalların etkisinin bulunduğu ortaya konulmuştur. Migren ağrılarının oluşumunda, düşük seviyeye inen serotonin kimyasalının trigeminal sinirinin bazı moleküller salgılamasına neden olması etki yaratmaktadır. Migren ağrılarının nedeni genellikle, sinir, stres, açlık, uykusuzluk ve bazı besin maddelerinin tüketilmesidir. Özellikle şarap ve çikolata migren tetikleyicileri olarak bilinmektedir. Migrenin nedenleri arasında kadınlarda görülen adet dönemi de yer almaktadır. Çünkü bu dönemde salgılanan serotonin miktarı artmakta, bu nedenden dolayı da migren ortaya çıkmaktadır.
Baş Ağrısı Neden Olur

/div>

Gerilim tipi baş ağrısı neden olur?
Gerilim tipi baş ağrısı boyun ve kafa derisini de etkisi altına alarak, etkileyen bir türdür. Gerilim tipi baş ağrısı başın arka kısmında başlayarak ön taraflara doğru yayılmakta ve en çok karşılaşılan baş ağrısı türü olmaktadır. Bu tip ağrılarının en yaygın nedenleri; omuz, boyun, kafa derisi ve çene kaslarının gerilmesi gibi nedenlerdir. En çok karşılaşılan baş ağrısı türü olan gerilim tipi baş ağrılarının nedenleri arasında, anksiyete bozukluğu, depresyon, aşırı sinir ve stres, kas gerilimi ve başın zedelenmesi de yer almaktadır. 

Gerilim tipi baş ağrıları başın uzun bir süre boyunca sabit bir şekilde tutulmasından da kaynaklanabilmektedir. Buna örnek olarak bilgisayar başında uzun süre sabit bir şekilde oturmayı verebiliriz. Halsizlik, uykuda kötü pozisyonda uyuma, sinüzit, uykusuzluk, göz yorgunluğu ve düzensiz beslenme de gerilim tipi baş ağrısının oluşmasında etkili olan nedenler arasındadır. Gerilim tipi baş ağrılarına neden olan bazı gıdalar da bulunmaktadır. Özellikle alkol baş ağrısına neden olan içecekler arasında yer almaktadır. Kafein almaya alışkın bir kişide de kahve içmediği zaman baş ağrısı görülmesi olağandır. Çünkü kafeine alışkın olan kişi her gün bu ihtiyacı alışkanlık haline getirmekte ve bir gün içmediğinde baş ağrısını davet etmektedir.
En yaygın şekilde görülen iki tip baş ağrısının nedenlerini kısaca açıkladık. Peki, bu tür baş ağrılarına karşı hangi önlemleri almak gerekmektedir. Migren ya da gerilim türü baş ağrısına sahipseniz aşağıdaki uyarılarımızı dikkate almanız gerekmektedir.
  • Uyku düzeninize mutlaka dikkat etmelisiniz.
  • Beslenme düzeninize, öğün atlamamaya ve migren türü baş ağrılarına sahipseniz çikolata, kafein ve alkol tüketiminden mutlaka uzak durmaya çalışmalısınız.
  • Ağrılarınız tuttuğunda ışık ve sesten mutlaka uzak durmalı, uyumaya çalışmalısınız.
  • Kalabalık ortamlarda fazla bulunmamaya çalışın.
  • Aşırı sinir ve stresten mutlaka uzak kalmalısınız.

Yayınlanma Tarihi : 05.04.2014 00:56:24





Baş Ağrısı Neden Olur Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

0 Yorum Yapılmış "Baş Ağrısı Neden Olur"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Yemekten Sonra Baş Ağrısı

Yemekten sonra baş ağrısı, tüketilen besinlerin içerisinde yer alan katkı maddeleri, gıda boyaları, koruyucu maddeler ya da bazı kimyasallar yemeklerin ardından baş ağrısına yol açabilir. Aynı zamanda besin alerjisi ya da besin ha...

Hamilelikte Baş Ağrısı

Hamilelikte baş ağrısı, Baş ağrısı hamilelik dışında da çok sık rastlanılan bir rahatsızlıktır. Gebelik şikayetleri arasında mide bulantısı gibi yaygın bir şekilde görülebilir. 20-50 yaş arasındaki kadınlarda baş ağrısı sıkça görü...

Adet Döneminde Baş Ağrısı

Adet döneminde baş ağrısı, Adet döneminde yaşanan baş ağrısı bu dönemdeki kadınların ve genç kızların çoğunda görülebilir. Yaşanan baş ağrısı bu dönemde kişinin yaşam kalitesini bozarak daha fazla strese girmesine neden olabilir....

Boyun Fıtığı Baş Ağrısı Yaparmı

Boyun fıtığı baş ağrısı yapar mı, boyun fıtığı toplumda en sık karşılaşılan rahatsızlıklardan biridir. Boyun ağrısı farklı nedenlerden kaynaklanabileceği için boyun fıtığı birçok boyun rahatsızlığı ile karıştırılabilir. Boyun fıtı...

Boyun Ağrısı Ve Baş Ağrısı

Boyun Ve Baş Ağrısı, Boyunda oluşan ağrı boyun ile sınırlı kalmayarak vücudun diğer alanlarında da kendini gösterebilir. Omuz, kol, baş gibi pek çok bölgeye aynı anda yayılarak yayıldığı alanları da olumsuz etkileyebilir. Boyunu...

Şiddetli Baş Ağrısı

Şiddetli baş ağrısı, Genellikle çevremizdeki insanlardan en sık duyduğu sağlık sorunlarından biri baş ağrısıdır. Başın herhangi bir kısmında birbirinden farklı sebeplerle ve değişik tarzlarda meydana gelebilir. Bazı baş ağrıları b...

Küme Baş Ağrısı

Küme baş ağrısı, genellikle genç erkekleri etkisi altına alan bir rahatsızlıktır. Erkekler kadınlara göre dokuz kat fazla bu ağrılara maruz kalır. 20'li yaşlarda başlayan ağrılar, belirli dönemlerde ataklar şeklinde gelir. Genelli...

Gebelikte Baş Ağrısı

Gebelikte baş ağrısı, baş ağrısı gebelik dönemi haricinde de çoğu bayanın maruz kaldığı bir sıkıntıdır. Normal şartlarda fazlaca rastlanan baş ağrısına gebelik döneminde de sıkça rastlanmaktadır. Mide bulantısı-kusma, halsizlik...

Aşırı Baş Ağrısı

Aşırı baş ağrısı, baş ağrısı birçok nedenden dolayı oluşan ve çok fazla çeşidi olan bir rahatsızlıktır. Aşırı baş ağrısı kişiyi oldukça rahatsız edici, günlük aktiviteleri engelleyici bir ağrı türüdür. Eğer kişinin daha önce hiç b...

Baş Ağrısı Neden Kaynaklanır

Baş ağrısı neden kaynaklanır, en az üç yüz tipi ve sebebi olduğu söylenir. Ama ağrı olduğunda akla ilk gelen neden migrendir. Migren hastalarının bazılarında bunun dışında; görme zorluğu, yüzde uyuşma, konuşma zorlukları gibi beli...












#



Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası |RSS Kaynağı| Yardım Forumları

baş ağrısı, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

DMCA.com

Aralık - 2017